puchar polski

Fitness plażowe mężczyzn +178 cm, półfinał - Puchar Polski w KiF - Mińsk Mazowiecki 2016 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=VCkRhc6N6IQ&feature=youtu.be

Fitness plażowe mężczyzn do 178 cm, półfinał - Puchar Polski w KiF - Mińsk Mazowiecki 2016 https://www.youtube.com/watch?v=5glvUubMGRE&feature=youtu.be

Fitness sylwetkowe kobiet, półfinał - Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness - Mińsk Mazowiecki 2016 https://www.youtube.com/watch?v=OzIXcMM535s&feature=youtu.be Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-10-15 21:21:43

Puchar Polski weryfikacje /SFD/2016/10/14/ab9c3acb8e75427e8f7a63b0d2f79452.jpg /SFD/2016/10/14/e7dd7aa80e824abf91f316772e849609.jpg /SFD/2016/10/14/243d1fa79c6e4a07aa5cbcbb2941fa08.jpg

Weryfikacje Puchar Polski /SFD/2016/10/14/05b7449c33dd4d88bd46e5496b8dfe49.jpg /SFD/2016/10/14/b262a27c3d9d45ca9fa81a1085507522.jpg /SFD/2016/10/14/529874ce0e504d2bb09690f0482a2605.jpg

Weryfikacje Puchar Polski /SFD/2016/10/14/d62698a982c844ecb13e0bde5fb19f62.jpg /SFD/2016/10/14/fc125f3c1e5544d48afc45ab7ca0a80d.jpg /SFD/2016/10/14/4d6c58b538ed42d7a00c5c4f04583418.jpg

Weryfikacje Puchar Polski /SFD/2016/10/14/2e7380322823440b9a6f605296ff45e1.jpg /SFD/2016/10/14/43a911ecf67846e88ae36950eeb9c95c.jpg /SFD/2016/10/14/d81b5b72b67649af9f3cb898e9d56cbf.jpg /SFD/2016/10/14/3ac6388d0804473eae2a47118f329f2f.jpg

Plecy 14.10 Ściąganie z góry szeroko - hammer 4x 12/12/12/10 + drop Wiosłowanie oburącz siedząc - hammer 4x 10/10/10/10 + drop a) Wiosłowanie wąsko oburącz siedząc - hammer b) Wiosłowanie szeroko oburącz siedząc - hammer 3x 12+12 a) Wiosłowanie wąsko leżąc na maszynie b) Narciarz ze sznurem 3x 10+12 Wioslowanie hantla jednorącz w opadzie 2x [...]

Ruszamy na Puchar Polski! Yey! /SFD/2016/10/14/327ee87cbdb049bd83837b4523150ba2.jpg

a w weekend Puchar Polski %-) /SFD/2016/10/13/00b9e8f46c524efb8bd149a771d6cbc0.jpg /SFD/2016/10/13/56247bd60834432791a59dd71d55c505.jpg

wczoraj dzien bez treningu teraz 3 dni treningu z rzedu a w niedziele jade na puchar polski do minska mazowieckiego!!! bedzie na co popatrzec

to u mnie wrecz przeciwnie w niedziele jade na puchar polski

BARTOSZ BUDZYŃSKI rocznik - 1993 wzrost - 189 Federacja - IFBB Osiągnięcia - II miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów - Warszawa 2016 - kat. juniorzy pow 178 cm - III miejsce - Mistrzostwa Europy juniorów – Hiszpania - Santa Susanna 2016 - VII miejsce - Mistrzostwa Polski – Kielce 2016 - kat. klasyczna seniorów +180cm - I miejsce - [...]

Grzegorz - regulamin został już edytowany w 1 poście , nie wrzucamy kolejnych wersji w dalszych postach bo to nie ma sensu :-) Aktualny musi być zawsze na początku tematu , ASNF już podmienił treść Oczywiście na Puchar Polski jedziemy i będziemy robić z niego relację jak z każdych innych zawodów , już teraz zapraszam na live na FB, oraz foto i [...]

"Zawody extra, organizacja na wysokim poziomie, sędziowie bardzo uczciwie i profesjonalnie podchodzili do każdego, nie było tzw. kolesiostwa, każdy był trzymany na dole równo więc jeżeli ktoś się z tym nie zgadza to musi mieć pretensje do siebie że nie słuchał komend głównego sędziego (głuchy by usłyszał). Przestrzeganie stroju startowego bardzo [...]

Zawody extra, organizacja na wysokim poziomie, sędziowie bardzo uczciwie i profesjonalnie podchodzili do każdego, nie było tzw. kolesiostwa, każdy był trzymany na dole równo więc jeżeli ktoś się z tym nie zgadza to musi mieć pretensje do siebie że nie słuchał komend głównego sędziego (głuchy by usłyszał). Przestrzeganie stroju startowego bardzo [...]

Kończę okres startowy po MPJ :-)) to dla mnie chyba najbardziej prestiżowa impreza, a starty dla startów już średnio mnie interesują. Puchar Polski przerabiałem rok temu i na razie dziękuję %-) ps: fajna szamka to będzie po zawodach :-D teraz to po prostu kolejny krok do celu :-)) i tak jak mówie wcale komfortowo się dziś nie czułem mimo większej [...]

Dzięki jeszcze raz wszystkim :-)) Popuri - mam nadzieję, że nie będzie tak źle :-) ale nie ukrywam , po weselu i ślubie ciężko się wraca do normalności, tym bardziej że zaraz wypadła nam ta Praga. Odnośnie relacji zapraszam na YT https://www.youtube.com/playlist?list=PLlUr0GHhUNpA2REMztTzWKFYQSW1CrPkt oraz do tematów Relacja z zawodów amatorskich [...]

Puchar Polski coraz bliżej /SFD/2016/9/28/aa5e17c97feb413ab7586d2a6afbb467.jpg /SFD/2016/9/28/ef6924822f704e9998af281f2de6f5ee.jpg /SFD/2016/9/28/0b4dd3af243347dba220bb561133ff4a.jpg

[...] pamiątkowe certyfikaty uczestnictwa jak również „pakiet startowy” przyznawany każdemu zawodnikowi na weryfikacji. Zawodnicy na I, II, III miejscach w kategoriach otrzymują puchary, dyplomy oraz nagrody rzeczowe. Zawodnicy zajmujący miejsca IV-VI w swojej kategorii otrzymują puchary i dyplomy. Zawodnik zajmujący I miejsce w kategorii OPEN [...]